Wie lange schlaft ihr pro Nacht?

Ich schlaf immer nur 5-6 Stunden ist das normal bzw. gesund? :0  

Schlaf. Da reichen die 5 Stunden völlig zu.  

Gesund sind knappe 8...

Aber warum willst du das wissen?

es sei denn du bist jopi.

 

Mach ich auch nicht anders, können aber ab und an auch nur vier sein.

Nur die Harten kommen halt in den Garten u. schlafen kann ich noch genug, wenn ich tot bin. ;)  

damit wäre ich nach wenigen Tagen völlig übernächtigt.
Ich brauche mindestens 7-7,5 Stunden Schlaf.  

Normalerweise zwischen 4 bis 6 Stunden, so alle zwei Wochen hol ich dann 1-2 Tage Schlaf nach (10-12h). Bin 27. :)

In der Nacht... Plus Arbeitszeit...

Sollte reichen... :))

Weil ichs kann :D  

 

während der arbeitswoche so fünf stunden, am wochenende können das auch mal 14 stunden sein. (mich dann wecken zu wollen, ist zwecklos.....da kann ich grantig werden!)  

zärtlich am Ohrläppchen knabbert,
dir deinen Rücken krault und dir
liebevoll ins Ohr säuselt:
" Schatz...das Bier ist alle!"

also unter der Woche 4-5h..am WE abwechselnd gar nicht oder auch mal 7h - je nach Party ;)

waren es so 7-8
seitdem sinds etwa 5, wenn ich glueck hab

doch wieder etwas mehr zu werden scheint...die dunkle Jahreszeit und Kälte verleitet manchmal doch eher noch mal liegen zu bleiben.

aber im 6 Stunden-abstand.  Dann werde ich geweckt, gewickelt und gestllt..  

 

reichen mir.

In der Nacht von Sonntag auf Montag fast nie. Das aber schon seit Jahren.  

je mehr ich arbeite, desto weniger Schlaf brauch ich, da auch Bewegung/Sport den Körper regeneriert

werd aber langsam alt und brauch mehr Schlaf (ca. 6 Std.) als vor 10 Jahren noch ;-)  

 

Wenn ich weniger als 8 Stunden Schlaf hatte, bin ich mit den Nerven total am Ende. Zittrig, nervös und nicht mehr arbeitsfähig.