Silvesterlauf Werl-Soest

Seite 1 von 2 Neuester Beitrag: 25.04.21 12:54
Eröffnet am:	28.10.15 10:34	von: Juto	Anzahl Beiträge:	31
Neuester Beitrag:	25.04.21 12:54	von: Saraoiola	Leser gesamt:	6.037
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Juto: Silvesterlauf Werl-Soest

#1

10

28.10.15 10:34

eine kleine challenge liegt vor mir.
werde nun wöchentlich 1-2 mal laufen gehen.
vorhin mal mit knapp 10 km angefangen.
da ich eher ein "supoptimaler jogger" bin,
wäre ich mit 90 min beim silvesterlauf (15km) sehr zufrieden.
die besten benötigen die hälfte...

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Juto: um das abzuschliessen

#7

3

31.12.15 19:13

es war traumwetter.
5000 leute auf der strecke.
mein kollege hat mich gut "gezogen".
sonst hätte ich die 1h,26min nicht geschafft.
das war mehr als ich erwartet hatte.

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Juto: up

#8

2

31.12.16 07:59

noch jemand dabei heute ?
1:30 wäre für mich ne super zeit.
bitte keine läuferhetze hier ;-)
wenn das mein letztes posting hier ist-
weinet nicht :-)
erstmal eine rauchen...

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zombi17: Und weshalb

#9

2

31.12.16 08:16

genau muss oder sollte man so einen Blödsinn betreiben?
Weil es 5000 andere Leute auch machen? Oder gibt es da noch einen tieferen Grund?

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Juto: es macht viel freude

#10

2

31.12.16 08:26

das ist der hauptgrund.
ein schönes event,
ok eine art profilierungsneigung gehört auch dazu.
zombi -los sportzeug an
und ab ins auto
ist noch zeit...

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Eidgenosse: #13, weils Spass macht...

#11

3

31.12.16 08:53

Ausserdem ist der Mensch gebaut um sich zu bewegen und nicht nur um rumzusitzen.
Bewegungsmangel ist ein Grund für viele Krankheiten.

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Grinch: Genau drumm betreiben einige meiner

#12

3

31.12.16 09:09

Verwandten Laufhäuser!

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badtownboy: Juto ?

#13

2

28.12.18 10:48

Bist Du fit für den diesjährigen Lauf ?

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Juto: Lieber btb

#14

2

28.12.18 10:58

Danke für die frage
Und: ja!
Bin letzte woche 15,3 km gelaufen.
Es kann also klappen!
Gestern nochmal etwas zügig
Zum abschluss 3km.
Jetzt schone ich meine knochen.
Werde mich mit einem sportfreund anmelden.
Angepeilt wird auf die distanz von 15km
Eine zeit von 1:35 h

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badtownboy: wäre eine tolle Zeit

#15

2

28.12.18 11:01

Viel Erfolg für euch beide und viel Spaß !

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Shitovernokhead: Juto tanzt die Strecke locker runter

#16

4

28.12.18 11:53

im Moonwalk, auf Socken und betrunken.
;-)

Viel Glück!

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Juto: Das wars

#17

3

31.12.18 17:19

Zufrieden und ko.
Ein tolles event zum jahresende.
Zeit ist nebensächlich.
Trotzdem, der statistik halber:
1:36 h auf die 15km, also naja....

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Weckmann: Glückwunsch zum Durchhalten!

#18

3

31.12.18 19:45

Sogar der WDR war da:

Leichtathletik: Fast 6.600 Starter beim Silvesterlauf in Soest - Petros und Amrhein wiederholen Siege - Sport - WDR

• Knapp 6.600 Starter beim 37. Silvesterlauf. • Petros und Amrhein gewinnen erneut. • Tausende Zuschauer zwischen Werl und Soest.

https://www1.wdr.de/sport/leichtathletik/...vesterlauf-soest-100.html

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badtownboy: Juto, wie war der Lauf ?

#19

3

01.01.20 11:51

Über 7.000 Läufer beim Silvesterlauf von Werl nach Soest - Westfalen-Lippe - Nachrichten - WDR

• Läufer verabschieden das Jahr • 38. Silvesterlauf zwischen Werl und Soest • Pfeiffer und Hottenrott siegen

https://www1.wdr.de/nachrichten/westfalen-lippe/...lauf-werl-102.html

Bist Du auch verkleidet an den Start gegangen ?

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Juto: Es war wieder super

#20

4

01.01.20 12:46

Meine zeit zwar nur um die 1:38
Aber dafür schmeckte das bier abends noch.
Für meine 50 lenze war das ganz okay...
Verkleidet war ich nicht,
Bin ja froh gewesen,
Dass ich überhaupt ankam.
..
Ein tolles event bei perfektem wetter.
:-))

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Dr.UdoBroemme: Nächstes Jahr wollen wir deinen Namen in der

#21

2

01.01.20 15:28

Zeitung lesen!

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Juto: Naja

#22

4

01.01.20 16:06

Hoffe nicht in einer todesanzeige.
Aber im ernst:
Nächstes jahr komme ich gross raus.
Der beste brauchte 44 min,
Ich habe ja noch ein !! Jahr zeit, das zu toppen.

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badtownboy: Nein, nicht wegen der Zeit

#23

3

01.01.20 16:31

Broemme meint das originellste Kostüm.,

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badtownboy: Shitovernokhead ist ja auch mit gelaufen

#24

3

01.01.20 16:41

1:01

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Juto: Der

#25

5

01.01.20 16:51

Hat mich bei km 8-9 überholt.
Klasse zusammenfassung!
Cool war auch ein pärchen;
Er im smoking, sie im kl schwarzen
Mit frank sinatra musik im gepäck...

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badtownboy: Shittie hätte noch mehr Eindruck gemacht

#26

3

01.01.20 16:59

wenn er die gesamte Strecke Kette rauchend zurückgelegt hätte

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Shitovernokhead: Ich werde daran arbeiten

#27

1

01.01.20 22:03

Von einer Verkleidung wusste ich übrigens gar nichts.

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Promoffthenight: Gelöscht

#28

01.01.20 22:22

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Boardmail an "Promoffthenight"

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