Es blüht, es grünt, es fruchtet ...
Walnussbäume können richtig alt werden. Sie erreichen oft ein Alter zwischen 100 und 150 Jahren.
Leider dauert es sehr lange bis der Walnussbaum Früchte ansetzt. Dies kann bis zu 15 Jahren dauern.
Lt. vielen Studien sind Walnüsse sehr gesund. Schaut man sich den Kern genauer an, so erinnert er uns an unser Gehirn.
Nicht nur Menschen lieben sie, auch Eichhörnchen und Vögel sind auf den Geschmack gekommen. Ich habe schon oft Krähen beobachtet, die im Flug eine Nuss fallen liesen. Das ist ihre Art der Öffnung.
Der Fettanteil beträgt zwar ca. 60 %, aber es handelt sich um viele ungesättigte Fettsäuren.
Walnüsse enthalten Vitamin E, Vitamine der B-Gruppe, Zink, Magnesium, Kalzium, Eisen und Kalium. Es gibt Hinweise, dass der Genuss von Walnüssen bestimmte Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen und die Blutfette positiv beeinflussen kann.
Walnüsse eigenen sich nicht nur zum täglichen Verzehr, sie eignen sich auch hervorragend für Kuchen und Gebäck. Außerdem kann aus den gesunden Kernen auch ein sehr leckeres Öl hergestellt werden. Hierfür werden sie dann gepresst.
Quelle: youtube/Nabu
Link: https://www.youtube.com/watch?time_continue=44&v=7pUmhp7hQQU
Heute ist hier am Niederrhein sehr trübes Wetter. So richtiges "Allerheiligen-Wetter" (obwohl es schon etwas zurück liegt).
Meine Tochter hatte gestern eine sehr gute Ausbeute beim Sternsingen: knapp 1600 € für 5 h Einsatz.
Macht es gut.
Und allen Kranken: Gute Besserung.
Das war eine harte Prüfung, 4 wochen lang habs ichs täglich ausgegraben und angeschaut.
Tag 29 : *Schnapp* Ich hoffe aber daß ein Nüsschen abgefallen ist
R.I.P, liebes Erdnussbäumchen :-(
Meine Urzeitkrebse hab ich mit Eisenbahnbegrasungsflocken gefüttert
Herje, was war ich damals für ein Barbar
R.I.P., liebe Urzeitkrebse
War aBer alles im Dienste der Wissenschaft
Ach nee Mensch, auch gestern war es in NRW/OST grau, trüb und regnerisch.
Bei Temperaturen um die 5 Grad PLUS war es viel zu warn für diese Jahreszeit. Beim Discounter stapeln sich Paletten von Streusalz und die Rodelschlitten der Kinder bleiben auch im Keller.
Mein Rasen ist von Regenwasser gesättigt und kommt mir vor wie eine Sumpflandschaft weil der Regen nicht mehr einzieht und die Wasserpfützen immer größer werden.
Aufregen, oder gar ärgern, ich doch nicht , die Natur macht eh was sie will.
Ich wünsche den Usern einen freudigen Tag.
Ps. Auch in einer Stadt hat der Schnee seinen winterlichen Reiz
hier windet es heftig und wir haben aktuell milde 4 Grad.
Lt Hundertjährigem Kalender wird ein schneereicher Januar vorausgesagt. Außerdem soll es kalt werden. Am Monatsmitte soll es dann wieder wärmer werden und viel regnen. Für die letzte Januarwoche wird dann wieder Kälte prognostiziert. Dann schauen wir mal....
Foto: Blick auf den Rhein in Breisach
Die Maschine Körper - Menschen, die an die Grenzen gehen und Menschen, die gesund und fit alt werden.
97 Jahre, intakte Muskelmasse, Blutdruck 120/80 und ein biologisches Alter von 48 Jahren
Gene, Fitness usw.?
Es liegt u.a. an der Zellerneuerung. Bei ihm wird der Alterungsprozess gebremst.
Zweites Beispiel - selbst hergestellte Lebensmittel, Ziegenkäse, Brot (Pistoccu), kein Übergewicht,
Bei Pistoccu handel es sich um ein Fladenbrot, das sich 6 Monate hält.
Ein 97jähriger schwört auf seine Gartenprodukte. Sekundäre Pflanzenstoffe des naturbelassenen Gemüses halten dazu beigetragen. Sie reagieren als "Freie Radikale Fänger" und halten den Alterungsprozess durch Freie Radikale auf.
Zutaten für ein langes Leben?....
Dazu gehören auch gefestigte soziale Strukturen bis ins hohe Alter. Ein wichtiger Baustein für ein langes Leben in den sardischen Bergen.
Klingt sehr interessant!
https://www.tvspielfilm.de/tv-programm/sendung/...89650d3acf5569.html
Quelle: Kirche im swr, Link: https://www.kirche-im-swr.de/?page=manuskripte&sendung=5
Foto: keine Frösche, dafür Kröten im Weiher