Rosis *Tag und Nacht * Gruß und Klönthread

...vielleicht mach ich die Impfung diesmal doch nicht...war in letzter Zeit eh schwach
drauf, da ists schon ein unnötiges Risiko...

Hallo Rosalie
Pass auf dich auf. Mit Dauerstress is nicht zu spassen. Leide selbst an burnout,
und Depressionen. Bin aber schon länger in Therapie und muss Antidepressiva
schlucken. Habs soweit aber im Griff, da ich bei vermeidbaren Stresssituationen
schnell mal den Stecker rausziehe...Bei mir kommt eben noch der FamilyStress dazu..
Ist halt von Mensch zu Mensch verschieden.
Wünsche Dir auf alle Fälle erholsame und entspannende Momente und viel
Kraft... :-)  

hier mal gute Alternative Tips reingesetzt ,wie man ohne Chemiekeulen gegen eine Erkältung / Grippe ankommt und den Bakterien und Viren keine Chance gibt .  

der ist ansteckend (virus) das Burnout  ~ soll dann aber nicht mehr für einen selbst erkennbar sein  (schmunzel) fällt aber auch nicht mehr auf wenn es der überwiegende teil besitzt (grins)  die zukunft kommt mit riesen schritten ~

@rosalie der wenige schlaf hat doch nichts mit Burnout zu tun ??????
 oder vergisst du doch den rest schlaf ???????????  

ich denk noch immer an fünf +eins  std   bis  acht std  schlaf  aber das Burnout schleicht bei mir auch herum .  So nun mal zum fussball  und
euch eine gute nacht

nach den schuhen die hüte ~ hut???  

Bei älteren und geschwächten Menschen sollte man impfen , aber diese  Leute versterben eher an einer Lungenentzündung ,als an einer  Grippe .

willste mich los werden ????

ich lass mich auch nicht impfen  

Glücksschwein da hast Du recht ,das sind Krankheiten ,die sind nicht ohne und ich nehme so etwas auch sehr ernst .

Bin eigentlich ein sehr Gesundheitsbewußter Mensch und auch sehr informiert .

Allerdings schieße ich  ,leider und auch immer wieder über mein Ziel hinaus ........  

auch  

schön das Du heute abend einige Zeilen Zeit hast .............



Loswerden Dich .......ne,ne


Schließlich gehörst Du doch zu meinen ersten Kontakten hier ,anfang des Jahres .

Du erinnerst Dich ,wir  haben viel Spaß mit der * Heyde * gehabt . Nur reich geworden sind wir damit nicht .  

Super Idee ,nur die Pharmaindustrie wird sooooo nicht reich ;-))))  

heyde hatte auch schon Burnout  vergessen uns reich zu machen

ja es waren nur kurz mal ein paar zeilen aber ich erinnere mich auch gern daran sollte aber auch nicht das letzte mal sein ~ nun erst mal eine pause im sinne  

um noch einmal auf das Thema  Burnout und Depressionen zu kommen............


Iich weiß nun nicht wie es in der Schweiz ist ,aber hier hat sich trotz der damaligen  Fassungslosigkeit vom Frei-Tod von Nationaltorwart Robert  Enke,  nichts wesentliches getan . Obwohl sehr viel in den Medien darüber gesprochen wurde ,aber das war es dann auch schon .............

Es gibt nach wie vor zu lange Wartezeiten von bis zu 6 Monaten und mehr und auch nicht genug professionell ausgebildete Leute .  

mit diesem Bild hast du uns die schöne Seite des Herbstes gezeigt.



Sehr schönes Bild ....  

du Schuhkünstler ,da hast du ja was passendes wieder hervorgezaubert ;-)))))


Glücksschwein ,bei diesen Schuhen dürften Deine Füße /Schweinepfötchen nur noch quicken vor lauter Freude.  

...ich wurde einfach immer müder und erschöpfter. Irgendwann lag ich nur noch rum
und konnte mich nur noch mit Mühe um meine Familie kümmern. Ich hab zum Glück
den Luxus, nicht für mein Geld arbeiten zu müssen und konnte mich so stabilisieren...bin aber trotzdem noch immer angeschlagen. Dazu kam noch Asthma dazu. Mein Arzt wollte mich
schon vor 2 Jahren an die Höhenluft in Kur schicken...geht aber wegen meiner schwierigen
Familie nicht. So hab ich angefangen mir meine eigene Kur von zuhause aus zusammen-
zubasteln mit Auszeiten...Spaziergängen...einigermassen gesunder Kost...und etwas
Alkohol...hehe. Jaja...ich weiss schon, aber ab und zu ist so ne Hirnspühlung heilsam...
ab und zu halt...

Und Rosalie, wenn Du mal Zeit hast, gib mir doch deine Naturheiltipps für
Grippevorbeugung durch, interessiert mich stark..Danke...ich kenne nur
Grapefruitkerne als natürliches Antibiotika... So ich höre nun etwas klassische
Musik und wünsch nen angenehmen Abend....gruss von Glücki und bis später.

PS: Mit 6 Monaten Wartezeiten...meinst du da man muss 6 Monate auf eine
stationäre Behandlung warten?
Da bin ich leider überfragt, bin ja seit Jahren in ärztlicher Behandlung musste deswegen aber
nie in eine Klinik oder in den Spital. Bin noch rechtzeitig zum Arzt gegangen, eigentlich
schon im Anfangsstadium, nur hat man vor 15 Jahren noch anders diagnostiziert.
Hab aber schon damals Antidepressiva mit mehr oder minder Erfolg eingenommen.  

6 Monate Wartezeit für einen psychotherapeutischen Arzt .


Ich persönlich sehe medizinische Heilhypnosen ,als großen Therapieansatz bei Depressionen und Co Erkrankungen .  

in meiner kleinen Abteilung im Stuttgarter Raum sind 2 Leute (=50%, dabei der Teamleiter) wegen Burnout seit Wochen (MOnaten) zu Hause bzw: in Kur.
Neben der persönlichen Veranlagung scheint es mir aber genauso von Z:B. fehlender Anerkennung & und fehlenden positiven Perspektiven ( -Ausweglosigkeit ) abzuhängen, ob's Dich trifft oder nicht.
Hatte hier 'ne Zeitlang ziemlich Sorge, dass es jetzt auch ich an die Reihe komme ...
Trotz eines wahnsinnigen Arbeitspensums geht es mir mit meiner Sorge jedoch aktuell ganz gut -
habe meine Anerkennung in Form von deutlicher Gehaltsverbesserung hereingeholt ;-)

Wen es interessiert, natürlich gibt es auch hierzu im Netz interessante Artikel...

lg,  gaertnerin  

...is ja krass......bei uns rufst Du einfach den Therapeuten nach freier Auswahl an,
ebenso Ärzte oder freie Spitalwahl. Das ist schon von der Allgemeinversicherung aus möglich  Je nach Versicherungstyp, sonst muss man zu den vorgegebenen Ärzten gehen. Aber Wartezeiten gibts zum Glück keine.
Auch gibts hier in der Stadt das KIZ Kriseninterventionscenter, dort kann man jederzeit
hin, wenn man ne Krise hat. Es sind Ärzte und Betreuer vor Ort die dann weiter
entscheiden. So können viele nach ein paar Tagen wieder nach Hause gehen ohne
dass sie gleich in einer Klinik landen.

So, nun will ich aber nicht den Thread weiter mit ernsten Themen belasten.
Gehört halt leider auch zum Leben....

grüsse und einen schönen Abend noch.  

Auch gibts hier in der Stadt das KIZ Kriseninterventionscenter, dort kann man jederzeit
hin, wenn man ne Krise hat. Es sind Ärzte und Betreuer vor Ort die dann weiter
entscheiden. So können viele nach ein paar Tagen wieder nach Hause gehen ohne
dass sie gleich in einer Klinik landen.


Alle Achtung,das ist ja eine tolle Sache  ...........das sollte man mal Länderübergreifend machen .  

So, nun will ich aber nicht den Thread weiter mit ernsten Themen belasten.
Gehört halt leider auch zum Leben....


Hier lesen viele mit ,ohne zu Schreiben . Und wenn man auch nur Einem mit diesem Thema helfen ,Mut zu sprechen kann und ein paar Infos geben kann , dann hat es Sinn gemacht auch hier, darüber mal  zu *Klönen *  

Neben der persönlichen Veranlagung scheint es mir aber genauso von Z:B. fehlender Anerkennung & und fehlenden positiven Perspektiven ( -Ausweglosigkeit ) abzuhängen, ob's Dich trifft oder nicht.


Das sehe ich persönlich auch so . Das Thema kam die Woche auch bei *Hart aber Fair* ,und da sagte der Psychologe ähnliches !!!  

 

ich hab nämlich grad eine Tüte Trüffel geöffnet  

Das Kriseninterventionszentrum KIZ gibts nicht nur in Zürich, sondern auch unter
derselben Bezeichnung in weiteren grösseren Städten der Schweiz und im europäischen
Raum.
Es ist eine Einrichtung für alle Menschen welche sich in einer akuten psychischen Krisensituation befinden.  

nur soviel: auch in unserem Raum gibt es ähnliche Anlaufstellen. Z.B. den Arbeitskreis Leben AKL - habe da vor vielen, vielen Jahren mal selbst 'ne Zeitlang ehrenamtlich mitgemacht.
Wer Hilfe braucht, bekommt sie dann schon - das Problem ist nur -
1) wie Du schon sagtest; Glücksschwein4, das Ding kommt schleichend !!
2) Du solltest noch in der Lage sein, selbstverantwortlich nach Hilfe zu schauen - mein TL konnte das von einem Tag auf den anderen schlagartig gar nicht mehr!!
3) das mit der sehr langen Wartezeit habe ich auch schon gehört, würde da aber sowieso nicht so viel Wert drauf legen; da ich von stationären Psychatrien nicht sehr viel halte... Zuviel hängt vom Arzt/ Betreuer ab - sozusagen nicht zertifiziert ;-))  (Immer wieder anderes Resultat / Ergebnis bei ähnlichen Ausgangssymptomen - oft auch keine ganzheitliche Behandlung...)

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Aber Glücksschwein hat recht, sind vielleicht zu ernste Themen für Rosis *Tag und Nacht * Gruß und Klönthread

@ Rosi: feiner Thread für gestresste Leute  ;-))

@ Glücksschwein: mir hilft immer wieder erstaunlich gut Ingwer-Knollen feinst in Streifen geschnitten und mit leicht kochend heißem Wasser ca. 1/2 Stde. übergossen:
Menge: ca. 1 Esslöffel Streifenmaterial auf 2-3 Becher Ingwertee
scharf & gewöhnungsbedürftig - ich süße mit Honig; das Zeug ist aber genial :-))

ein Liedl noch zum Abschluss ?  Antidepressiva!!

http://www.youtube.com/watch?v=6UVPEPv-Qlg&feature=related

Gute Nacht @ all
gaertnerin  

wenn du den Cursor auf das Youtube Video hältst und die linke Maustaste drückst und dann auf Einbettungscode gehst und kopierst ,hast du das Video sofort im Thread stehn.  

# 1973 gutes Post ........