Rosis *Tag und Nacht * Gruß und Klönthread

Du hast es geschafft, Günnie,
Lebe in Frieden!

natürlich ein Liedl nur für Dich auf den Weg - "are you ready"?! :
 

habs jetzt erst erfahren, weil ich die letzten Wochen nicht so oft online bin.

Ich hoffe dir gehts gut dort wo du jetzt bist.

Hallo zusammen, ich brauche euren Rat. Ich fühle mich in letzter Zeit sehr schlapp, irgendwie bin ich ständig müde und bei der Arbeit funktioniere ich auch mit großer Mühe.

Ich habe mir überlegt irgendein Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, welches mir ein bisschen Kraft gibt, weiß aber nicht was in meinem Fall richtig wäre. Was würde ihr empfehlen, irgendwelche Multivitamin Tabletten oder was anderes???

Danke.

 

und rede mit einen Freund darüber...  

Du sagtest: „Ich fühle mich in letzter Zeit sehr schlapp, irgendwie bin ich ständig müde und bei der Arbeit funktioniere ich auch mit großer Mühe“

Solche Symptome können sehr viele Ursachen haben.
Ich kenn mich mit Erschöpfungssymptomen als Selbstbetroffener sehr gut aus.
Ich hatte 2012 bsp. ein „Burnout“ und später dann auch einmal einen viel zu tiefen Vitamin D Spiegel, welcher zu ständiger Müdigkeit & Antriebslosigkeit führte. Ich nehme seither auf „ärztliche Verordnung „
täglich Vitamin D3 Tropfen.
Es kann aber auch ein Eisen, Zink oder auch B12 Mangel vorliegen oder ganz was anderes. Das findet man nur durch ein „Grosses Blutbild“ beim Arzt heraus.


Wichtig ist dass Du zu einem Arzt gehst und dieser soll unbedingt ein „Grosses Blutbild“ machen:

„Ein großes Blutbild beinhaltet alle Laborwerte, die beim kleinen Blutbild erhoben werden, sowie noch einige zusätzliche Parameter. Die gemeinsamen Laborwerte sind: rote Blutkörperchen (Erythrozyten) roter Blutfarbstoff (Hämoglobin, Hb-Wert)...“

Bei mir hat der Arzt noch zusätzlich zum Blutbild die Tumormarker im (Darmkot) untersucht, die Werte waren ok.

Was mir auch sehr geholfen hat ist „Weizengraspulver“ in Premium Qualität, bekommt man in der Apotheke oder Drogerie, auch EDEKA hat Weizengraspulver der Marke Naduria im Sortiment.
Das Weizengras täglich regelmässig eingenommen gab mir merklich mehr Energie.

Wenn der Arzt nichts findet & ein Burnout hinter der Müdigkeit vermutet musst Du zu einem
spezialisierten Burnout Psychologen gehen, mir half es ungemein mich viel im Wald bei leichten
Spaziergängen aufzuhalten & heute gehe ich regelmässig in eine Meditationsgruppe mache auch
tibetisches Yoga „Tsa Lung“ , das Alles stabilisierte mein Leben.

Vitamintabletten würde ich nur temporär & nicht regelmässig einnehmen.

Hoffe Dir ein wenig geholfen zu haben.......Gruss Alex




 

und natürlich auch an Gaertnerin.
Ja, ist wieder viel Zeit vergangen und soviel passiert. Ich lese gerade auch dass Günni verstorben
ist, er war ja noch so jung, wohnte auch in der Nähe von Rosi.
Möge Er in Frieden Ruhen.
 

freut mich sehr!!
Hört sich ned schlecht an, Dein Kommi, Glücki.
Hoffe, Du konntest Dich ein wenig "freistrampeln" aus dem Schlamassel ...

Wir wollen nach vorne schauen, Glücki,
das Zurückliegende können wir nicht mehr ändern -
im Gegensatz zur Gegenwart.
Aber nicht alles war früher schlecht ...

... über 30 Jahre alt ist das angehängte Konzert (San Sebastián, España, 1988) nun,
mittlererweile ist Leonard Cohen nun einen breiteren Öffentlichkeit bekannt ...
Start nach dem Interview: min 7:30 ff
(Schätze die wenigsten tanzten Stehblues zu seinem Suzanne-Liedl,
was nun auch bereits über 60 Jahre alt ist -
Zeit vergeht ... ;-)



Wünsche Dir, Glücki, bzw.Euch allen,
viel Gesundheit & Zufriedenheit!

(Von Ihnen kommen bereits 7 der letzten 20 (oder weniger) Grüße für Glücksschwein4.)



 

Freue mich auch wieder was von Dir zu lesen.  :-)
Bei mir haben sich gewisse Situationen tatsächlich zum Guten gewendet, d.h. mein Lebenskorsett hat etwas weniger Spannung drauf, hab so mehr Luft zum Atmen bekommen. An der Grundsituation hat sich nicht viel getan, das ändert sich wohl erst wenn die Hausverwaltung wie angekündigt in ein paar Jahren mit der Abrissbirne unseren Wohnblock pulverisiert. Danach bin ich wieder frei, stell vorerst meine Möbel ein und geh auf Wanderschaft, nochmals den spanischen Jacobsweg nach Santjago de Compostela, diesmal aber nicht auf der französischen Route von Sain Jean Pied de Port aus, die alle gehen, sondern von Sevilla aus der weniger bekannten Route der portugiesischen Grenze entlang, hinauf nach Santjago de Compostela. Dieser Tip gab mir 1998 ein sehr alter spanischer Pilger.
Mein Sohn ist ja Autist & wenn er in ein paar Jahren aus dem heilpädagogischen Internat rauskommt, werde ich mich der neuen Wohnsituation anpassen, je nachdem in welchem Teil der Schweiz er dann einen Platz in einem geeigneten Wohnheim findet, werde ich in seine Nähe ziehen damit er nicht alleine hinter den sieben Bergen wohnen muss. Der Rest fügt sich je nach Fall, ev. gehe ich auch mit ihm auf eine ruhige griechische Insel, wo wir dann jährlich für eine gewisse Zeit bleiben werden. Ruhe, keine Hektik, wenig Menschen, Natur und Wasser, ein Paradies nicht nur für Autismus Betroffene.
Wir werden sehen was man machen kann, alles zu seiner Zeit...

So, ich pack jetzt meinen Rucksack und wir verziehen uns  auf unseren Hausberg in Zürich, heute ist
nämlich der Nationalfeiertag der Schweiz und vom Berg aus sieht man die Feuerwerke besonders gut.

Ich hoffe es geht auch Dir und deiner Familie gut Gaertnerin,
Grüsse Alex


 

..Heute ist Ihr Ehrentag
Alles erdenklich Liebe in die Ewigkeit  

wir denken an Dich... Heute besonders...  

Du weißt, wie oft ich an Dich denke. An Deinem Ehrentag will ich auch hier in Deinem unvergessenen Thread ein paar Worte hier lassen, innehalten und ganz besonders an die positive Zeit mit Dir denken.  

Blind Guardian - A Voice In The Dark
 

Anthem Songtext:


The birds they sang
at the break of day
Start again
I heard them say
Don't dwell on what
has passed away
or what is yet to be.

Ah the wars they will
be fought again
The holy dove
She will be caught again9
bought and sold
and bought again
the dove is never free.

Ring the bells that still can ring
Forget your perfect offering
There is a crack in everything
That's how the light gets in.


We asked for signs
the signs were sent:
the birth betrayed
the marriage spent
Yeah the widowhood
of every government --
signs for all to see.

I can't run no more
with that lawless crowd
while the killers in high places
say their prayers out loud.
But they've summoned, they've summoned up
a thundercloud
and they're going to hear from me.

Ring the bells that still can ring ...
You can add up the parts
but you won't have the sum
You can strike up the march

there is no drum
Every heart, every heart
to love will come
but like a refugee.
Ring the bells that still can ring
Forget your perfect offering
There is a crack, a crack in everything

That's how the light gets in.
Ring the bells that still can ring
Forget your perfect offering
There is a crack, a crack in everything
That's how the light gets in.
That's how the light gets in.
That's how the light gets in.
 

Danke Rosi für eine wunderschöne gemeinsame Zeit!!  

alles Gute zum Geburtstag und viel Glück im neuen Lebensjahr.
Und immer Jubelgesang  

die heute Geburtstag hätte. Aber so feiern wir sie ohne sie...  

Viel Glück für den nächsten Jahresring.

 

..Sorry, für Verspätung, aber ich war schon länger nicht mehr da.
Ja, wieder ein Jahr älter, aber man darf nicht klagen. :-)

Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen.
(Lucius Annaeus Seneca)

 

.. welch ein herzenslieberlieber und somit unwiederbringlicher Verlust  .. heul

Guntram fehlt auch sehr.....es ist traurig.....in der Realität werden wohl noch Einige jetzt durch den Virus von uns gehen.....ich hoffe nicht.....aber wenn uns Italien und Spanien einholt sieht es düster aus!

schön das viele der "alten User"  noch da sind, das macht Freude und zugleich Hoffnung!
.. mit Freud und Leid  :(  :)

mit "rechts und links" .. würde sogar mit "ex- stalkern" wie z.B. @Grinch in 1- 3M Abstand gerne mal ein Bierchen trinken .. lol

ich bin eigentlich ein ganz normaler Mensch mit soliden Grundwerten , hoffe gerade "ohne den Virus" -per aktuellem Test- via Asia-Einreise..

 

ich vermisse Dich, Du bleibst in meinem / unseren Herzen unvergessen .  

huhu heavy!
Schön, dass Du wieder zurück bist und auch hier schreibst, leider erst jetzt gesehen,
bzw. erst auf Glückies Gruss reagiert.

Ja, sehe das genauso wie Du !!
Na gut, in jedem Ende wohnt ebenso ein Anfang -
warum sehen wir die Situation (Rosi, Corona, etc) ned als Chance für nen soliden Neuanfang?
Das Rosi fehlt - immer fehlen wird, ist dabei keine Frage.

Es zeigt sich - und das macht tatsächlich Mut,
dass die Mehrheit in D tatsächlich wenig von Hetzern & Spaltern hält.
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Für mich allerdings nur schwer auszuhalten ist, wie lange wir für alles hier in D Zeit benötigen:
ein Schritt vor, zwei zurück, so scheint es mir. Blockaden in vielen Richtungen ...

Das dies tatsächlich nur der gelebten Demokratie geschuldet ist, beruhigt mich nur wenig:
Die Zeit drängt, es gibt einfach viel zu viele Nasen hier und überall ...
Und das Thema D, EU, im Spannungsfeld  zw. US, CN & Ru,
sowie das -Gott sei Dank- verstärkte Nachhaltigkeitsthema in der weltweiten Wirtschaft
machen nun mal alles ned einfacher.
Gut, mehr muss hier dazu von meiner Seite erst mal wirklich ned sein.
=
Fein, dass ihr
Heluise, börsi & boersa, Krypto und seltsam, skari und Big, so regelmäßig den Weg hierher findet!
Muss mich einfach öfter hier sehen lassen...
===
Huhu Glücky,
schön, dass Du mal wieder ein Lebenszeichen von Dir gibst, das lässt hoffen :-))

Wünsche Dir und allen anderen Lesern alles Gute:
den Gesunden, dass sie gesund bleiben,
den Kranken, dass es ned gar so schlümm wird und sie mglst. wieder gesund werden können.
Und den Ungeduldigen insbesondere Geduld!!  ;-))
Unser Geist ist mächtig - was wir wollen, das bekommen wir auch zumeist
(wenn auch oft nur in kl. Dosen :-)
--
hatte heute morgen ne schöne &  ruhige Zeit mit Benjamin Britten,
stell es mal hier ein (die  Metamorphosen des Ovid  -oboe-).
Vielleicht gefällt es Euch ja ebenfalls ...

gtz!