Rosis *Tag und Nacht * Gruß und Klönthread

du bist ein Schlawiner ,mich soooo reinzulegen ;-(((((((((  

Ja, weisste, ich hatte heute am Schluss fast keine Zeit mehr für Weihnachtsambiente
in der Stadt, war ja noch überraschend schnell der Monteur bei uns und tauschte das
defekte Internet und Telefonmodem aus. Dann noch einige Telefonate und schon weg war
die Zeit....sssCHWUUPPSSS... :-)  

nun kannst Du ja wieder vernünftig ins Internet ;-)))))


Und für Weihnachtsambiente ,gibt es noch so viele andere wunderschöne Tag ,mit klirrender Kälte , Schneeflocken und schöner Weihnachtsmusik .  

 

Gute Nacht wünsch ich dir  

was für 2 nette Posts ......;.))

Auch dir eine gute Nacht ,mit schönen Träumen !!  

und Schnee kommt sicher bald...bei uns is nähmlich saukalt...auch in der Stube,
trotz warmer Heizung. Wahrscheinlich, Fensterdichtungen defekt, und jetzt ziehts
von der Küche her...dort ist das Fenster immer halb offen, da meine Frau Kette raucht...
aaaa-pffff...aaaa-pffff... ;-))  

Wahrscheinlich, Fensterdichtungen defekt, .........



alle meine Glücksbringer für Dich ,scheinen zu versagen ;-))))  

 

Gewürze als Krankheitshemmer !!!!!!


u.a.  gerade Thema Ingwer ..................  

hast Du nun Ingwer zu Hause !!!!  

Ingwer ist eine scharfe Angelegenheit ;-)))))))

Wer auf ein Stückchen frische Knolle beißt, dem brennt nicht nur die Zunge. Die Wangen röten sich, die Nase läuft und ein Wärmegefühl durchblitzt den Körper. Der Grund: Ingwer steckt voller Scharfstoffe. Sie aktivieren Wärmerezeptoren, wodurch das Blut in die Adern schießt und sich der Organismus für kurze Zeit aufheizt und somit auch den Stoffwechsel in Schwung bringt .......

Doch die Scharfmacher können noch mehr. „Inhaltsstoffe aus Ingwer hemmen das gleiche Enzym im Körper wie Acetylsalicylsäure“, weiß Professor Eugen Verspohl, Pharmakologe am Pharmazeutischen Institut der Universität Münster , denn besagtes Enzym nennt sich Cyclooxygenase.

Der Wirkstoff Acetylsalicylsäure( ist ein Wirkstoff der in Aspirin drin ist ) lindert darüber Schmerzen, dämmt Entzündungen ein und hemmt die Blutgerinnung. Experten sprechen dem Ingwer ähnliche Wirkungen zu, wobei der schmerzstillende Effekt am besten durch Studien belegt ist.

So setzen Mediziner Extrakte aus der Heilpflanze bei Muskelschmerzen ebenso wie bei Rheuma ein.









Weitaus bekannter ist, dass die Knolle gegen Reiseübelkeit hilft. ( Es funktioniert tatsächlich )

„Inhaltsstoffe aus Ingwer mindern Übelkeit und Brechreiz, und zwar vergleichbar gut wie das chemische Mittel Dimenhydrinat“, sagt Verspohl. Der Pharmakologe beschäftigt sich seit nunmehr acht Jahren mit Zingiber officinale, wie sich das fernöstliche Gewächs in der Fachsprache nennt. „Wir haben herausgefunden, dass die Wirkstoffe an Serotonin-Rezeptor-Ionenkanälen angreifen, die am Erbrechen beteiligt sind", sagt er. Allerdings profitieren nur diejenigen von Ingwer, denen es in Flugzeug, Zug oder Auto schlecht wird. „Tritt die Reiseübelkeit während einer Schiffsreise auf, eignet sich Ingwer weniger gut“, meint der Experte.

Sogar während einer Chemotherapie scheint sich das Gewächs zu bewähren.

Studien zeigen, dass es Krebspatienten weniger stark übel wird, wenn sie neben chemischen Brechreizhemmern Ingwer einnehmen. So berichten Forscher der Universität von Rochester (USA), dass Ingwer-Extrakt die Beschwerden um 40 Prozent senke, wenn Patienten diesen drei Tage vor und nach der Chemotherapie anwenden,allerdings kann Selen auch eingesetzt werden, um die Nebenwirkungen deutlich zu vermindern

Schwangere, denen Übelkeit zu schaffen macht, sollten Ingwer dagegen nicht einsetzen. „Denn bestimmte Inhaltsstoffe können die Wehen auslösen“, warnt Verspohl. Wer einen empfindlichen Magen hat, verzichtet auf das Gewürz unter Umständen auch besser. Denn der Scharfmacher bewirkt, dass mehr Magensäure gebildet wird. Tabu ist Ingwer außerdem für Menschen, die zu hohen Blutdruck haben oder an Gallensteinen leiden. Sonst gilt Ingwer als sehr gut verträglich.

Wem es an Appetit mangelt oder wem das Essen einen Blähbauch bereitet, dem kommt der schon seit langem bekannte verdauungsfördernde Effekt zugute. Ob Ingwer allerdings einer Erkältung vorbeugen kann, das Abnehmen erleichtert oder gar vor Krebs schützt, müssen wissenschaftliche Studien erst beweisen.

Wer einem flauen Gefühl im Bauch vorbeugen möchte, kann Ingwer – entweder als Tablette, Kapsel oder Tropfen – eine halbe Stunde vor der Reise einnehmen. Dauert der Flug zum Beispiel länger als vier Stunden, empfiehlt sich unterwegs eine erneute Dosis Ingwer. Auch durch Ingwertee oder entsprechende Zuckerbonbons gelangen die Scharfstoffe in den Körper. Wie viel davon allerdings am Wirkort ankommen, ist laut Verspohl nicht bekannt. Tee und Zuckerstückchen sollten Ingwer-Liebhaber daher eher als aromatische Köstlichkeit ansehen oder um kalte Füße zu bekämpfen!

Daneben steht Ingwer auch pur im Angebot. „Wer mag, kann gegen Übelkeit einfach ein frisch geschältes Ingwerstückchen kauen, auch das hilft“, weiß der Pharmakologe. Als frisches Gewürz passt die Knolle hervorragend zu asiatischen Gerichten und Currys.

Hier  ein Tipp von Gesundheitskoch Peter Asch aus Riedering am Chiemsee:

Ein Stück frischen Ingwer abschneiden und vor allen anderen Zutaten in heißem Öl kurz anbraten. Dann den Ingwer wieder herausnehmen. So bleibt das feine Aroma im Gericht erhalten, es schmeckt aber nicht zu intensiv nach Ingwer.  

davon kann ich auch ein Liedchen singen, im speziellen Fall meinte ich eher die Mitbringsel (kleine Nager, Eidechsen, Vögel)

 

 

ist es schon an der Tagesordnung ,das die Menschen dort jeden Tag 100 mg Ass zu sich nehmen um das Blut zu verdünnen ,um einen Herzinfarkt oder auch einem Schlaganfall vorzubeugen ..

da ist doch Ingwer dann eine gute Alternative ,wenn die Inhaltsstoffe aus Ingwer  das gleiche Enzym im Körper wie Acetylsalicylsäure hemmen .  

 

 

Die ist ja zum Klauen  süß .........  

ins Haus :)  

das ich nicht weiß ,wo du wohnst ;-)))))  

du Süßer allein ;-) Schlaf gut !!!  

 

bist Du unpässlich ;-)))))  

...den Ingwer hol ich noch im Asia Shop, war heut leider nicht in der Nähe..
hab nun einen dicken Kopf vom telefonieren...jetzt wo s wieder geht, haben alle
Nachholbedarf gehabt...
Ich geh jetzt auch schloafen und wünsche dir eine gesegnete Nacht und sanfte Träume...
...sleep well und vergiss nicht das Licht auszumachen. ;-)    
tschüsschen undn gutenacht-küsschen...von Glücki dem KrisenSchweinderl... zZzZz....  

Glücksschweinderl . Man muß durch Krisen gehn, um dann das* Kleine* Glück doppelt genießen zu können.

Aber Ich glaube, Deine Krisen sind Krater ,und da wünsche ich Dir, das du dort schnellst möglich wieder rauskommst .Und dann werden die Krater ganz flott zubetoniert !!!

Material liegt schon bei mir vor Ort ;-)))


Nun noch ein Bussi zu Dir auf die weite Reise schick........