Mädels, macht das blos nicht Büro!!

Turnen bis zum Orgasmus

Eine simple Turnübung, die vor allem die Oberschenkelmuskulatur straffen soll, hat bei Frauen einen unerwarteten - und willkommenen - Nebeneffekt.

Eine Turnübung, die menshealth.com seinen Lesern empfahl, wurde auch von deren Frauen ausprobiert. Und, laut nypost.com, mit begeisterten Mails kommentiert.

Nicht - wie bei Männern - sorgte die Übung für straffere Oberschenkel, sondern für Orgasmen! Das liege am Druck, der auf den Beckenboden ausgeübt werde.

Versuchen Sie es selber

Stellen Sie sich auf eine Bank oder eine Kiste, die ca. kniehoch ist.

Dann beginnen Sie mit der Turnübung, die sich «Einbeinige Hocke» nennt: Steigen Sie mit einem Fuss von der Erhöhung runter und stellen Sie den Fuss auf den Boden. Wiederholen Sie diese Übung, bis Sie... ähhm - lassen Sie uns im TalkBack wissen, was passiert ist!

Diese Übung wird bei Männern lediglich für straffe Muskeln, nicht für wohlige Gefühle sorgen!
 

Quelle vergessen: http://www.20min.ch/life/lifeguide/story/27517800  

von wegen.....bei Männern funktioniert es ebenfalls.....







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Humor und Gemeinheit liegen zuweilen dicht beisammen.

Intelligenz hilft, zu unterscheiden.

Beim Sprechen und beim
Widersprechen.


 

 

dann versuch ich's gleich auch mal...  

Na sowas.  

...weshalb meine Kunden heute alle in einbeiniger Hocke vor mir saßen... und keiner hat was verraten...

*g*

mfg BoMa  

 

"Steigen Sie mit einem Fuss von der Erhöhung runter und stellen Sie den Fuss auf den Boden. Wiederholen Sie diese Übung, bis Sie... ähhm - lassen Sie uns im TalkBack wissen, was passiert ist!"

Hallo? Ich kenne nur Leute mit maximal 2 Beinen, daher lässt sich maximal 1 Wiederholung ausführen, nämlich mit dem anderen Bein - ich kann sagen, was dann passiert ist: man steht rund 50 cm tiefer.

Gruß,
T.  

...hm zu zweit OK. !  

...

 

 

 

Die meisten stöhnen... aber wohl eher über die Rechnung *gg*

mfg BoMa  

da muss ich helfen.

haben eure frauen auch so einen knackarsch?  

steht auch auf diese Turnübung ! Jedoch bleibt er in jeder Situation gelassen. Nur ein genüssliches Schnalzen der Zunge verrät ihn :;)  

 

ich habe gerade gegessen. meine tastatur ...  

den Schwarzen haste dir verdient......








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Beim Sprechen und beim
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passiert,wer gibt hier Schwarz.?

 

...erstmal 'ne Runde turnen, Mädels

 

...Posting 3 bitte nicht mehr positiv bewerten....möchte dieses Posting nicht unter den besten Zehn haben........aber es krabbelt stetig aufwärts.....


Danke


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ich tät mir das mit der Bitte noch mal überlegen...  

*unschuldigguck*

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You win on the roundabouts and you lose on the swings  

meiner hochgeistigen Postings......


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