was macht ihr so gegen den stress?

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undiszipliniert.
muss da etwas aufpassen.
punkt 3 und 6 treten immer mehr in den hintergrund.
nicht gut.  

...wohl reichen, oder?  

und noch einen schicken krimi als bettlektüre.
 

...du kennst die Bonobos?  

Sollte ich?
 

ich fahre da immer hoch, tobe mich aus und kann dann nicht schlafen weil ich so "drauf" bin. Bei Pornos ist das viel entspannter.  

Die hälfte wählt sex/pornos
Wohl eher einfach nur “pornos“
Ariva ist eben ein männer-board.
Ist ja nicht schlimm.
 

leider werde ich trotzdem immer wieder gesperrt...  

deswegen sollte man Sport am späten Abend eher vermeiden, falls es geht. Morgends joggen um halb 5 macht wach, allerdings nix ohne eiserne disziplin ;-)  

morgens ist der Troll im Arsc...  

viel schlafen und viel Liebe. Vor allem finde ich mich ok wie ich bin und habe eine wundervolle Familie. Alles andere ist absolut nebensächlich.  

In der Klapse haben wir achtsames gehen gemacht. Achtsamkeit ist generell perfekt um abzuschalten.  

daß ich das länger als paarmal durchgehalten habe. ;-)  

 

auf gar keinen Fall!!  

 

 

https://youtu.be/FRR-bpGlyLM?t=13  

verstehe die Frage nicht?

Ich bekomme bei zu viel Stress eine Lungenentzündung. Zwei Wochen Antipiotika im Krankenhaus und nochmal eine Woche zu Hause erholen. Dann gehts weiter.  

Lungenentzündung kann ein halbes Jahr dauern bis man wieder fit ist...